برای خرید كتاب و مشاهده اطلاعات ناشر به صفحه ناشر مراجعه نمایید

روشهای پیشگیری و درمان کمردرد (ورزش‌درمانی)


۱۳۶ صفحه - رقعی (شومیز) - چاپ ۱ - ۲۰۰۰ نسخه ISBN: 978-600-5685-03-9
تاریخ نشر:۸۸/۱۱/۰۵ قیمت :۲۰۰۰۰ ریال
كد دیویی:۶۱۷.۵۶۴
زبان كتاب:فارسی محل نشر:اصفهان - اصفهان

معرفی مختصر كتاب
کمردرد یکی از مشکلات شایعی است که بیش‌تر افراد، حداقل یک بار در طول زندگی خود، به آن دچار شده‌اند. اکثر کمردردها را به راحتی می‌توان درمان کرد و از ایجاد دوبارة آنها جلوگیری نمود. اما تعداد محدودی از کمردردها نیاز به اقدامات پزشکی مانند جراحی دارند. نگارنده در کتاب حاضر، ضمن بیان علت‌های مختلف کمردرد و تشخیص این علت‌ها، روش‌های مقابله با آنها را بیان کرده، و اقداماتی را که باعث پیش‌گیری از ایجاد کمردرد می‌شوند و روش‌های درمان آن را بررسی کرده است. از جمله موضوعات این کتاب می‌توان به رسیدن به وزن متناسب، پیش‌گیری از وارد آمدن ضربه به کمر، محافظت از کمردرد در دوران کهنسالی، درمان‌های معنوی و روان‌درمانی اشاره کرد.


كتاب قبلی كتاب بعدی