برای خرید كتاب و مشاهده اطلاعات ناشر به صفحه ناشر مراجعه نمایید

زندگی سالم با تغذیه سالم


۱۸۸ صفحه - وزیری (شومیز) - چاپ ۱ - ۳۰۰۰ نسخه ISBN: 964-93394-0-X-
تاریخ نشر:۸۰/۰۷/۲۲ قیمت :۱۰۰۰۰ ریال
كد دیویی:۶۱۳.۲
زبان كتاب:فارسی محل نشر:تهران - تهران

معرفی مختصر كتاب
در این کتاب نخست شش رشته مواد مغذی مورد نیاز بدن معرفی شده که عبارت‌اند از :آب، پروتئین‌ها، چربی‌ها، قندها، مواد معدنی، و ویتامین‌ها ;سپس به بیماری‌های مربوط به کمبود هر یک از آن‌ها در بدن و خوراکی‌های حاوی این موارد اشاره شده است .این کتاب با مطالبی درباره غذاهای مضر رایج، چاقی و رژیم لاغری، مکمل‌های غذایی و نکاتی درباره تغذیه سالم به پایان رسیده است .


كتاب قبلی كتاب بعدی