دیگر نگران نیستم!: کتابی برای رفع نگرانی، دلشوره و اضطراب در کودکان
اضطراب در کودکان کودکان - راهنمای مهارتهای زندگی نگرانی در کودکان
دیگر نگران نیستم!: کتابی برای رفع نگرانی، دلشوره و اضطراب در کودکان
اضطراب در کودکان کودکان - راهنمای مهارتهای زندگی نگرانی در کودکان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
همه كودكان نگراني و اضطراب را تجربه ميكنند و براي اينكه بتوانند بر اين احساسات منفي پيروز شوند بايد ياد بگيرند نگراني چيست، از كجا ميآيد و چطور بايد با آن مقابله كرد. مطالب و تصويرهاي اين كتاب از ابعاد روانشناسي، جسماني و روحاني موضوع اضطراب را بررسي كرده و روشهاي غلبه بر آن را توضيح داده است. كودكان در اين كتاب ميآموزند كه موقع نگراني مكث كرده، دوباره فكر كنند و نگراني را به شكلي درست و مناسب ببينند.
