خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
دستهای پرتوان با تمرینات جلوبازو، پشتبازو، ساعد
تمرین با وزنه
دستهای پرتوان با تمرینات جلوبازو، پشتبازو، ساعد
تمرین با وزنه
قیمت
250,000
تاریخ نشر
13990423
شابک
978-622-6167-46-8
تلفن
66976690
ناشر
ورزش
پدیدآور
نويسنده :
ساندلر ، دیوید
-
مترجم :
درتاج ، ابراهیم
-
مترجم :
قاسمپور ، حمیدرضا
-
مترجم :
صادقی ، مهدی
صفحات اولیه کتاب
خرید از 2 فروشگاه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.713
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 64 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
613.713
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 64 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
تمرینات مقاومتی در بدنسازی
36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنهای عضلانی
پاهای زیبا و متفاوت: تمرینات فرمدهی عضلات پا و سرینی
کششهای درمانی
آموزش مهارتهای بنیادین حرکتی
شکم شش تکه و تمرینات و برنامهها
دوچرخهسواری
ماساژ ورزشی
شنا: اوج آمادگی با 100 جلسه تمرین
تغذیه و رهنمودهای تندرستی
تمرینات قدرتی برای ورزشها: طراحی برنامه تمرین
تمرینات هوازی و غیرهوازی در فوتبال
تمرین در آب (آبدرمانی)
تربیت بدنی: اصول و مفاهیم آمادگی جسمانی