گندزدن بس است!: به خودتخریبی پایان دهید و زندگیتان را بازپس بگیرید
خودسازی انگیزش
گندزدن بس است!: به خودتخریبی پایان دهید و زندگیتان را بازپس بگیرید
خودسازی انگیزش
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
«گری جان بیشاپ»، در کتاب «گند زدن بس است!» که ادامه یا مرحله بعد کتاب «خودت را تباه نکن» است، دست میگذارد روی اهرمها و شاخصهای مربوط به عمیقترین سازوکارهای بخش نیمهآگاه شما و این قدرت را در شما ایجاد میکند که بتوانید منفیترین و مخربترین افکار خود را تفسیر کنید و به دنبال آن، همان زندگیای را که همیشه میخواستید برای خود به وجود بیاورید؛ زندگیای که شاید هیچوقت نمیدانستید چطور باید به آن برسید. رویکرد بیشاپ در این اثر، چنانکه خودش میگوید، از زاویه «فلسفه شهری» مخصوصِ خودش است؛ چون به قول خودش درسهای زندگیاش را در خیابانهای گلاسکو گرفته است. او در این اثر از تأثیر مخرب عادتها، زندگی تخریبگرانه، ضمیر نیمهخودآگاه و نقش آن در شکل دادن زندگی، سه عامل مهم تخریبگر، برداشت شخصی منفی از زندگی، برداشتهای نادرست از دیگران و تغییر مسیر به سمت خروج از این مخمصهها سخن میگوید. به طوری که در انتها بتوانید از انجام کارهای تخریبگرانه در زندگیتان دست بردارید.
