شخصیت هیجانها
شخصیت هیجانها
درک و مديريت ضعيف هيجانات ما ميتواند موجب تضعيف رضايت، روابط و اهداف ما و همچنين صدمه به سلامت ما شود. هوش هيجاني از جمله مواردي است که ميتواند به زندگي انسان جهت دهد و رضايت مناسبتري را نسبت به محيط و افراد در آنها به وجود آورد. کنترل و تنظيم هيجانات باعث ميشود تا فرد با ديگران روابط مثبتتري داشته باشد. در کتاب حاضر ابتدا به صورت جداگانه به بررسي هيجان و شخصيت پرداخته شده و در انتها نيز به تشريح ارتباط ميان صفات و ويژگيهاي شخصيتي با هيجان پرداخته شده است.