طنابزنی با تاکید بر تعادل و هماهنگی
آمادگی جسمانی طناببازی
طنابزنی با تاکید بر تعادل و هماهنگی
آمادگی جسمانی طناببازی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
با توجه به نياز حركتي و كمبود سرانه ورزشي و زمان ناكافي براي فعاليتهاي ورزشي، پرداختن به ورزشهاي مفرح، شاد، گروهي و آسان، از اهميت ويژهاي برخوردار است. در اين راستا ورزشهايي مانند پيادهروي، دوچرخهسواري و طنابزني مورد توجه برنامهريزان ورزش و متخصصان حوزه علوم ورزشي است. در كتاب حاضر اصول ورزش طنابزني با تأكيد بر تعادل و هماهنگي تبيين و تشريح شده است.
