آهای غم و غصه نمیتونی منو از پا دربیاری: چگونه با هرگونه تغییر و اندوهی در زندگی کنار بیاییم
سوگمندی - جنبههای روانشناسی اندوهدرمانی فقدان
آهای غم و غصه نمیتونی منو از پا دربیاری: چگونه با هرگونه تغییر و اندوهی در زندگی کنار بیاییم
سوگمندی - جنبههای روانشناسی اندوهدرمانی فقدان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
این کتاب حاوی داستانهایی آموزنده از افرادی است که با فقدانهایی دردناک در زندگی خود روبهرو بوده و توانستهاند با آنها کنار بیایند. این اثر درباره اتفاقی است که میافتد و دنیای روبهرو بوده و توانستهاند با آنها کنار بیایند. این اثر درباره اتفاقی است که میافتد و دنیای ما را زیر و رو میکند و باعث میشود از روال عادی زندگی خارج شویم و تا زمانی ادامه مییابد که زندگی عادی جدیدی آغاز شود. در پایان هرفصل، چندین تمرین و فعالیت آورده شده است. برخی از آنها مربوط به ضایعهای است که در همان فصل به آن اشاره شده و برخی دیگر در مورد رازهایی است که نویسنده در طول داستان به آنها رسیده است.
