نگران نباش. مسئلهای نیست. برخیز. شاد باش
مثبتنگری اخترگویی و روانشناسی
نگران نباش. مسئلهای نیست. برخیز. شاد باش
مثبتنگری اخترگویی و روانشناسی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
هنگامي که اوضاع زندگي از کنترل انسان خارج ميشود، گرفتار شدن در دام منفيبافي و نگراني نيز آسانتر ميشود. براي اجتناب از اندوه بايد با مثبت انديشي و ايجاد حس شادي دروني به جنگ افکار منفي رفت. آموختن هنر شاد زيستن چندان پيچيده نيست. هنر شاد زيستن همان داشتن حس خوب، خوب غذا خوردن و خوب فکر کردن است. آنچه انسانها بايد انجام دهند اين است که ذهنشان را طوري تنظيم کنند که از لحظه لحظه زندگي لذت برده و به شادي اجازه دهند همراه آنها باشد. کتاب حاضر با هدف ارائه روشهاي شاد زيستن به رشته تحرير درآمده است.
