فراشناخت درمانی برای اضطراب و افسردگی
افسردگی - درمان شناختدرمانی فراشناخت درمانی اضطراب - اختلالات - درمان
فراشناخت درمانی برای اضطراب و افسردگی
افسردگی - درمان شناختدرمانی فراشناخت درمانی اضطراب - اختلالات - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
موضوع کتاب حاضر، توصیف جامع ماهیت فراشناخت و فرآیند درمان است. «اندیشة محوری فراشناخت درمانی این است که عوامل فراشناختی در ایجاد سبکهای فکری ناسودمندی که در اختلالهای روانشناختی منجر به تداوم هیجانهای منفی شوند، نقش تعیین کنندهای دارند.» نگارنده در این اثر، تلاش کرده تا پیچیدهترین فرآیندهای آسیبشناسی شناختی اختلالهای هیجان و درمان آنها را ترسیم و تحلیل کند. مطالب اثر در یازده فصل تدوین شده است. نظریة فراشناخت درمانی، مهارتهای بنیادین فراشناخت درمانی، تکنیکهای آموزش توجه، اختلال اضطراب فراگیر، اختلال استرس پس از سانحه، اختلال افسردگی اساسی و شواهد نظریه و درمان فراشناختی از جمله مباحث اصلی مطرح شده در اثر حاضر است.
