هنر رسیدن به آنچه میخواهید
اعتماد به نفس
هنر رسیدن به آنچه میخواهید
اعتماد به نفس
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
شاید بخواهید که اعتماد به نفستان را در زندگی شخصی یا در محل کار افزایش بدهید. شاید بخواهید در حضور دیگران بهتر سخنرانی کنید و یا طی مصاحبة خود تاثیرگذار باشید، و ممکن است در بسیاری از زمینههای زندگی خود دنبال اعتماد به نفس بیشتری میگردید. نگارنده در کتاب حاضر به بیان راهکارها و تمریناتی برای افزایش اعتماد به نفس پرداخته و از روانشناسی رفتاردرمانیشناختی، روانشناسی ورزش، برنامهریزی عصبی ـ کلامی (ان. ال. پی) درمانشناسی مثبتدرمانی استفاده کرده است. عنوانهای برخی از مطالب کتاب عبارتاند از: بر باورهای مثبت خود بیفزایید، رفتار با اعتماد و اطمینان، برخورد همراه با اعتماد به نفس با ناملایمات، سخنرانی با اعتماد به نفس در برابر جمع، مصاحبة شغلی با اعتماد به نفس، و با تغییرات زندگی با اعتماد به نفس برخورد کنید.
