نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
یوگا در دوران بارداری و زایمان | خانه کتاب و ادبیات ایران

یوگا در دوران بارداری و زایمان

یوگا تمرین‌های ورزشی برای زنان باردار مراقبت‌های پیش از زایمان هاتا یوگا

یوگا در دوران بارداری و زایمان | خانه کتاب و ادبیات ایران

یوگا در دوران بارداری و زایمان

یوگا تمرین‌های ورزشی برای زنان باردار مراقبت‌های پیش از زایمان هاتا یوگا

قیمت
40,000
تاریخ نشر
13910926
شابک
978-964-91266-8-5
تلفن
22096949
ناشر
صورتگر
پدیدآور
نويسنده : سوندهی ، سیما - مترجم : اعظامی ، مینا
صفحات اولیه کتاب خرید از 2 فروشگاه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
618.244
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 144 صفحه - ترجمه - چاپ 3
کد دیویی
618.244
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 144 صفحه - ترجمه - چاپ 3
معرفی مختصر کتاب

در این کتابچه‌ی مصور تمریناتی از یوگا برای دوران بارداری معرفی شده تا مادران در این دوران به انرژی و آرامش دست یابند.

کتاب های دیگر

یوگا پس از زایمان
چی‌نی تسانگ: ماساژ چی برای اندام‌های داخلی بدن
چگونه شکم خود را کوچک کنیم؟
ورزشهای بعد از زایمان
چی کونگ‌تان‌تئین: تمرینات ماساژ عضلات چی
تناسب اندام بعد از بارداری = Fitness after pregNonecy
لاغری به روش طبیعی: رژیم‌درمانی - تمرین ورزش - فشار درمانی و یوگا
یوگا برای خانواده
رهاسازی مایوفاشیال: راهنمای گام به گام با بیش از 60 تکنیک
آسم
یوگا در دوران بارداری
یوگا برای خوددرمانی
یوگای بارداری آیینگر یوگا برای دوره بارداری و پس از آن: تمرینات بی‌خطر برای زنان آبستن و کسانی که به تازگی مادر شده‌اند
خوش‌اندام و زیبا پس از چهل سالگی