10 رمز سلامتی: رموز سلامت شکوفا
تغذیه سلامتی
10 رمز سلامتی: رموز سلامت شکوفا
تغذیه سلامتی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
این کتاب در قالب داستان،حاوی راهکارهایی است در خصوص حفظ سلامت. داستانی از این قرار است که مرد جوانی که به تازگی وارد دانشگاه، شده، پس از گذراندن چند دوره، ناگهان سلامتی خود را از دست میدهد. در این حال پزشکان او را جواب میکنند. جوان که از این موضوع بسیار ناراحت است، ناخودآگاه با پیرمردی ملاقات میکند. آن پدر روحانی با او دربارهی سلامت، سخنانی میگوید. سپس کاغذی را به جوان میدهد که در آن فهرست اسامی ده نفر ثبت گردیده است و به جوان میگوید تا با مراجعه به این افراد، نکاتی را درخصوص سلامت بیاموزد. جوان نیز با مراجعه به این افراد، رموزی را دربارهی قدرت فکر، قدرت تنفس، ورزش، تغذیه، خنده، استراحت، راستقامت بودن، محیط، ایمان و عشق میآموزد.
