خود دوست‌داشتنی من: ژورنال عشق ورزیدن به خود

ابراز وجود اعتماد به نفس خودسازی

خود دوست‌داشتنی من: ژورنال عشق ورزیدن به خود

ابراز وجود اعتماد به نفس خودسازی

قیمت

1,450,000

تاریخ نشر

14011207

شابک

978-622-5914-22-3

تلفن

63562408

ناشر

مون

پدیدآور

نويسنده : علی ، شینا - مترجم : نظری ، مریم - ويراستار : الوند ، آهو - گرافيست : صیادی ، فاطمه

صفحات اولیه کتاب خرید از 33 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

158.1

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 304 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

158.1

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 304 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تلخ و شیرین: اندوه و تمنا چگونه باعث کامل شدن شخصیت ما می‌شوند

رام کردن ذهن سرکش: روش‌های علمی مهار تنش و اضطراب

حرف دلت را بزن: رویکردی ذهن‌آگاهانه به ارتباط بدون خشونت

حسرت و فرصت: راهنمای افراد جاه‌طلب برای شادکامی، اعتماد به‌نفس و موفقیت

بیداری: دنیای درون و بیرون خود را تغییر دهید

افسردگی نهفته: راه رهایی از کمال‌طلبی، آنگاه که بر افسردگی نقاب می‌کشد

پول و عقل: باورهای اشتباه درباره پول و روش‌هایی برای هوشمندانه‌تر خرج کنید

زندگی با بدن خود و هر آنچه از آن بیزارید: چگونه می‌توان با استفاده از درمان پذیرش و تعهد از گرفتاری با تصویر بدنی خلاصی یافت

روح خردمند

پذیرش سوگ: یافتن مسیر زندگی پس از فقدان

دوباره فکر کن

پرسش‌های بزرگ زندگی

گندزدایی از مغز: راهکارهای علمی برای رهایی از اضطراب، افسردگی، خشم، هراس و وسواس

تیزذهن بمانید: در هر سنی مغزی بهتر بسازید