همه چیز درباره ویتامینها
تغذیه مکملهای مواد غذایی ویتامینها
همه چیز درباره ویتامینها
تغذیه مکملهای مواد غذایی ویتامینها
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این کتاب اطلاعاتی دربارهی مکملهای غذایی، انواع ویتامینها و مواد معدنی ذکر گردیده است. ضمن آنکه در کتاب توضیح داده میشود که برای پیشگیری از بیماریها مقابله با پیری، و احساس سلامت و نشاط به چه مواد و ویتامینهایی نیاز است. ضمن آنکه مقادیر توصیه شده، منابع غذایی، تذکرها و احتیاطهای مهم و نکاتی دیگر نیز در آن آمده است.
