محکم بایست: هنر مقاومت در برابر جنون خودیاری
خود خودسازی
محکم بایست: هنر مقاومت در برابر جنون خودیاری
خود خودسازی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
سرعت زندگی مدرن در حال شتاب گرفتن است. برای اینکه عقب نیفتیم، باید حرکت کنیم و سازگار بشویم و برای سعادت و موفقیت بیشتر مُدام تلاش کنیم. درواقع این چیزی است که به ما گفتهاند. اما خواستههای زندگی پرشتاب بهایی دارد: استرس، خستگی و افسردگی همیشگی در بالاترین حد خود، و تعاملات اجتماعی که روزبهروز خودخواهانهتر و فرصتطلبانهتر میشود. چگونه میتوانیم در برابر وسواس امروز با درونگرایی و بهبود خود مقاومت کنیم؟ در این کتاب شوخطبع، فیلسوف و روانشناس دانمارکی، «سوند برینکمن» بیان میکند که نباید از رد کردن مطالب تکراری خودیاریها بترسیم و باید «محکم بایستیم». راز داشتن زندگی شادتر در یافتن خودِ درونی ما نیست بلکه در درک شرایط و موقعیتمان برای همزیستی مسالمتآمیز با دیگران نهفته است. با ترغیب و تشویق ما به محکم ایستادن و استواری در زندگی، این راهنمای پرتکاپوی ضد خودیاری، گزینههای قانعکننده دیگری بهجای مدیریت زندگی، تفکر مثبت و نیاز همیشگی به «بلهگفتن» ارائه میدهد.
