احساس شادابی: اختصاص هفت دقیقه در روز برای رسیدن به احساس، جذابیت و شور جوانی
جسم و جان جوانی زیبایی شخصی طول عمر
احساس شادابی: اختصاص هفت دقیقه در روز برای رسیدن به احساس، جذابیت و شور جوانی
جسم و جان جوانی زیبایی شخصی طول عمر
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
توصیهها و راهکارهای این کتاب به منظور شادمانه زیستن و احساس شادمانی کردن در زندگی است که براساس آن به تصریح نویسنده باید هفت دقیقه در روز برای رسیدن به احساس جذابیت و شور جوانی اختصاص یابد بدین سان مطالب کتاب همراه با نمونههایی چند از زندگی افراد ـ تمرینهایی را به منظور دستیابی به شادمانی و احساس جذابیت و شور جوانی شامل میشود.
