تمریندرمانی پیشرونده "ستون فقرات کمری و تنه"
ورزشدرمانی ورزشدرمانی - ستون فقرات - ناهنجاریها ستون فقرات - ناهنجاریها - ورزشدرمانی
تمریندرمانی پیشرونده "ستون فقرات کمری و تنه"
ورزشدرمانی ورزشدرمانی - ستون فقرات - ناهنجاریها ستون فقرات - ناهنجاریها - ورزشدرمانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
شمارگان ششم از مجموعهی حاضر، به همراه تصاویری به تشریح تمرینات درمانی مربوط به "ستون فقرات کمری" اختصاص دارد. مباحث اصلی کتاب بدین قرار است: تمرینات کششی کمر، تمرینات مقاوتی کمر، تمرینات ثباتدهندهی ستون فقرات کمری، و وضعیتهای درست و نادرست در فعالیتهای روزمره.
