تو میتوانی اگر؟
خودسازی
تو میتوانی اگر؟
خودسازی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر متضمن راهکارهایی است که به منظور حفظ اعتماد به نفس فراهم آمده است. مطالب کتاب بدین قرار است: "به کدام سو میروید؟"، "بهبود پس از شکست"، "غلبه بر ترسها و نگرانیها"، "رفتار با مردم بد قلق"، "برقراری ارتباطات حمایتی"، "رویارویی با انتقاد و بازخورد"، "زورگویی"، "دست و پنجه نرم کردن با بحرانها"، "هماهنگی با سیاستهای محل کار"، "مبارزه با فشار روحی و استرس"، "سوار بودن بر کارها" و "ظاهر شدن با اعتماد به نفس".
