قهرمان حل استرس: شناخت و درمان طرحواره استرس و اختلالات شخصیتی (آگاهی = درمان)
فشار روانی فشار روانی - درمان
قهرمان حل استرس: شناخت و درمان طرحواره استرس و اختلالات شخصیتی (آگاهی = درمان)
فشار روانی فشار روانی - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
زندگی، هر تجربهای که برای افزایش آگاهی شما نیاز است را به شما میدهد. گاهی تلخ، گاهی شیرین، گاهی قهرمان، گاهی بازنده، گاهی محبوب، گاهی منفور، گاهی عرش، گاهی فرش؛ اما تو چیزی فراتر از این نقشها هستی و باید در لابهلای این نقشها خودت را به یادآوری و پردهها را کنار بزنی و بیدار شوی.
