سیگار - اعتیاد - درمان
سیگار - اعتیاد - درمان
در کتاب حاضر، یکی از روشهای عملی ترک سیگار که همان روش خود تلقینی یا خود هیپنوتیزمی است، به مخاطب آموزش داده میشود. افزون بر آن، راهکارهایی به منظور پیشگیری از چاقی پس از ترک اعتیاد مطرح گردیده است.