سیستم کمرویی و اضطراب اجتماعی
خجالت جمعهراسی
سیستم کمرویی و اضطراب اجتماعی
خجالت جمعهراسی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
اختلال «اضطراب اجتماعی» یا «جمعهراسی»، نوعی اضطراب است که با ترس و اضطراب شدید در موقعیتهای اجتماعی شناخته میشود و حداقل بخشی از فعالیتهای روزمره شخص را مختل میکند. این کتاب راهنما که براساس تجربه شخصی نویسنده «شان کوپر»، تهیه شده است به موضوع «کمرویی و اضطراب اجتماعی» و نتایج آن در زندگی میپردازد و راههای درمانی این اختلال را توضیح میدهد.
