به من بگو چگونه؟
خودسازی روانشناسی عملی موفقیت - جنبههای روانشناسی راه و رسم زندگی
به من بگو چگونه؟
خودسازی روانشناسی عملی موفقیت - جنبههای روانشناسی راه و رسم زندگی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این راهنما 50 نکته در خصوص چگونگی برخورد با مسائل اخلاقی و تربیتی درج گردیده که برخی از آنها عبارت است از: چگونگی بهبود و مهارتهای مدیریت برخورد، چگونه نه گفتن، نحوهی کاهش دادن وابستگی به کوکائین، چگونگی غلبه بر ترس، چگونگی آگاهی یافتن از اختلال وسواس فکری ـ عملی، نحوهی کنترل محیط مطالعه، نحوهی برخورد با احساس گناه و رنجش، شیوهی مقابله با افسردگی، چگونگی صحبت با کودک خود، نحوهی مدیریت بر مافوق خود، چگونگی خواندن فکر اطرافیان، و چگونگی تشخیص عشق حقیقی، برای مثال درمبحث "چگونگی تشخیص عشق حقیقی"، نویسنده هشت راهکار را برای دستیابی به عشق حقیقی برمیشمارد. به تصریح وی: "باورداشته باشید که شما هم میتوانید به رابطهی درازمدت، شاعرانه و شگفتانگیز دست یابید؛ فرد مناسب حال خود را تعریف کنید؛ بیاموزید چگونه افراد ناشایست و مناسب حال خود را شناسایی کنید؛ با افراد نامناسب حال خود، رابطه برقرار نکنید؛ خود را در محیطهایی قرار دهید که فرد مورد نظرتان در آنجا به فعالیت میپردازد؛ بر ترس خود از این که طرد شوید یا مجددا تنها بمانید غلبه کنید؛ از وابستگی خودداری و سعی کنید آزاد زندگی کنید و خطر کنید، اما زیرکانه و آگاهانه. از منزل بیرون بروید با افراد جدید آشنا شوید، باب صحبت را بگشایید و قرار ملاقات بگذارید. شانس و اقبال خود را با این اعمال افزایش دهید. ممکن است طرد شوید اما مطمئن باشید ارزش آن را خواهد داشت".
