تغذیه مناسب برای شناگران

ورزشکاران - تغذیه شناگران

تغذیه مناسب برای شناگران

ورزشکاران - تغذیه شناگران

قیمت

590,000

تاریخ نشر

14000510

شابک

978-600-355-508-2

تلفن

66403170

ناشر

حتمی

پدیدآور

نويسنده : ناکس ، ابی - مترجم : دریانوش ، فرهاد - مترجم : نادریان ، اسحاق - مترجم : پرنداور ، علی - گرافيست : میرموسوی ، المیرا

صفحات اولیه کتاب خرید از 2 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.2024796

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 104 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.2024796

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 104 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

نغذیه ورزشی کاربردی

تغذیه ورزشی برای ورزشکاران پارالمپیکی

تغذیه ورزشی: ویژه‌ی رشته‌های قدرتی و بدنسازی

تغذیه فعالیت‌های ورزشی استقامتی

تغذیه ورزشی (تولید انرژی و عملکرد ورزشی)

زمان‌بندی تغذیه برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی: تغذیه مناسب، زمان مناسب، نتایج مناسب

رژیم غذایی انعطاف‌پذیر: روشی مبتنی بر علم و تجربه جهت دستیابی و حفظ تناسب اندام، عملکرد و سلامت مطلوب

رژیم‌های غذایی: شایعات و حقایق کاهش وزن

تغذیه ورزشی

چربی‌سوزی با هایپرتروفی

استفاده و سواستفاده از داروهای ورزشی

مروری بر نکات فیزیولوژی و تغذیه ورزشی در تربیت بدنی

راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ‌های بدنی

مثلث سلامتی (خواب، تغذیه، تمرین)