رابطه موثر: مهارتهای زناشویی
ارتباط بین اشخاص زناشویی - ارتباط روابط بین اشخاص
رابطه موثر: مهارتهای زناشویی
ارتباط بین اشخاص زناشویی - ارتباط روابط بین اشخاص
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این کتاب توصیهها و راهکارهایی، به منظور ارتباط سالم در زندگی زناشویی برای رسیدن به سعادت و خوشبختی ذکر گردیده است. نگارندگان به همین منظور این مباحث را در کتاب مطرح ساختهاند. مهارتهای اولیه (گوش دادن، ابراز احساسات و توجه به نیازها، تقویت دو سویه)، مهارتهای پیشرفته (ارتباط موثر، شناسایی و تغییر دادن خطاهای شناختی، مذکره)، خشم و تضاد (ارزیابی و تغییر شیوههای ناسازگاری، کنار آمدن با خشم، کنار آمدن با همسر خشمگین، ترک کردن جلسه)، مشکل و تغییر دادن آن (شناسایی خصوصیات همسر، مسئلهی دفاعها، و انتظارات، قاعدهها و پذیرفتن).
