چگونه خودکاوی کنیم؟
خودسازی خودشناسی
چگونه خودکاوی کنیم؟
خودسازی خودشناسی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نویسنده در کتاب حاضر با تکیه بر علم روانشناسی در یک راهنمای عملی به موضوع «خود تحلیلگری و خودشناسی» پرداخته است. نویسنده در این کتاب توضیح میدهد که چگونه با خود تحلیلگری میتوان اراده را در برابر وسوسه تقویت کرد و هیجانات و کارکردهای حیاتی را به طور مناسب کنترل نمود. در این مسیر فنونی چون: «برقراری تعادل ذهن»، «تمرکز»، «تلقین به نفس»، «خودشرطیسازی»، «دروننگری»، «دسترسی به هستة ناهشیار وجودی خویش»، «رهایی از احساس گناه» و... مورد توجه قرار گرفته است.
