درمان اضطراب و افسردگی
اضطراب - درمان افسردگی - درمان شفا
درمان اضطراب و افسردگی
اضطراب - درمان افسردگی - درمان شفا
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
این مجموعه مشتمل بر راهکارهایی است برای درمان بیماری افسردگی و اضطراب که در قالب این عناوین به طبع رسیده است: "سیستمهای مغزی زیربنای اضطراب و افسردگی"، "تعیین تیپ شما"، "درمان موثر اضطراب ـ افسردگی"، "دارو درمانی بیماران افسرده و مضطرب"، "راه حلهایی طبیعی (راهکارهای مکمل برای اختلالات هفت گانه)"، "غذا دراوست: برنامه غذایی برای انواع بیماریهای هفتگانه اضطراب و افسردگی"، "شناخت درمانی برای اضطراب و افسردگی هفتگانه"، "قدرت التیام بخش روابط"، "کنترل کردن خود: تنفس کردن و بیوفیدیک"، تفاوتهای جنسیتی در اضطراب و افسردگی"، "تاریکترین رویه اضطراب و افسردگی: خودکشی، جراحت زدن به خود و خشونت"، "بیماری خانوادگی: تاثیر اضطراب و افسردگی بر خانوادهها"، "بیخوابی" و "32 راهکار برای غلبه بر اضطراب و افسردگی".
