خلاصه ارمغان تندرستی: آشنایی با غذاهای گیاهی، حیوانی و دریایی، نکتار میوهجات و انواع دمنوشها
آشپزی سلامتی - تاثیر تغذیه دستورالعملهای آشپزی
خلاصه ارمغان تندرستی: آشنایی با غذاهای گیاهی، حیوانی و دریایی، نکتار میوهجات و انواع دمنوشها
آشپزی سلامتی - تاثیر تغذیه دستورالعملهای آشپزی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر حاصل تجربيات و مطالعات مختلف در زمينه تغذيه سالم و طبيعي است. در اين کتاب مؤلف تلاش کرده است با هدف اشاعه فرهنگ استفاده از غذاهاي سنتي و سالم و حفظ ذائقه ايراني غذاهايي را معرفي کند و آموزش دهد که در آن رنگها و اسانسها و مواد شيميايي استفاده نشده است. هدف اين کتاب ترويج سبک زندگي ايراني - اسلامي و تغذيه صحيح استفاده از انواع غذاهاي ايراني براي حفظ سلامتي شهروندان و آگاهي بخشي به آنان است تا به تندرستي آنها کمک شود.
