درمان افسردگی
افسردگی
درمان افسردگی
افسردگی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب با تعریف "افسردگی "آغاز میشود، در پی آن، مولف علل افسردگی را شرح میدهد. در ادامه گیاهان دارویی و شیمیایی موثر در درمان این بیماری معرفی میشود، افزون بر آن، از نقش و تاثیر ایمان به خدا، ورزش و عدم مصرف کافئین در مقابله با فشارهای روانی سخن میرود .کتاب با توصیهها و رهنمودهایی برای پیشگیری از استرس و فشارهای روانی به پایان میرسد .
