مدیریت بر خشم: چگونه بر خشم خود مدیریت کنیم؟
خشم خشم - پیشگیری ارتباط در خانواده
مدیریت بر خشم: چگونه بر خشم خود مدیریت کنیم؟
خشم خشم - پیشگیری ارتباط در خانواده
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
خشم، یکی از حالتها و هیجانهای طبیعی هر انسانی است. هیجان و خشم برای سلامت و بقای انسان ضروری است، به شرط اینکه آن را به درستی بشناسیم و بدانیم چگونه برای سازگار کردن آن با مصالح زندگی فردی و اجتماعی بکوشیم. کتاب حاضر به منظور آشنایی خوانندگان با مفهوم خشم، چگونگی رویارویی با موقعیتهای خشمبرانگیز و مدیریت بر خشم آشنا میشوند.
