مثبتنگری روانشناسی مثبتگرا
مثبتنگری روانشناسی مثبتگرا
این کتاب، چکیده و گلچینی از بهترین کتابهای عرصه روان شناسی مثبت گرا میباشد که مفاهیم علمی و تمرینهای روان شناسی مثبت گرا را با زبانی ساده و صمیمی مطرح نموده و نویسنده، سعی نموده با اشاره به موضوعات شخصی، آنها را قابل لمس و منطبق با واقعیات توضیح دهد. هدف از نگارش این کتاب، بهبود کیفیت زندگی و بالا بردن رضایت از زندگی خوانندگان است که با عمل کردن به تمرینهای متنوع و کاربردی، میتوانید به این مهم دست یافته و نه تنها شاهد رشد پیشرفت خود باشید، بلکه آن را نیز پایش کنید.