ذهنآگاهی برای بهبود کیفیت زندگی (ویژه مادران و مربیان دارای کودک کمتوان ذهنی)
ذهنآگاهی (روانشناسی) - ایران کودکان ناتوان در یادگیری - ایران - آموزش و پرورش کودکان ناتوان در یادگیری - ایران - توانبخشی مادران کودکان معلول - ایران کودکان عقبمانده - ایران - توانبخشی
ذهنآگاهی برای بهبود کیفیت زندگی (ویژه مادران و مربیان دارای کودک کمتوان ذهنی)
ذهنآگاهی (روانشناسی) - ایران کودکان ناتوان در یادگیری - ایران - آموزش و پرورش کودکان ناتوان در یادگیری - ایران - توانبخشی مادران کودکان معلول - ایران کودکان عقبمانده - ایران - توانبخشی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
یکی از مؤلفههایی که میتواند کیفیت زندگی مادران دارای کودک کمتوان ذهنی را تحت تأثیر قرار دهد، ذهن آگاهی است. ذهن آگاهی به احساس بدون قضاوت و متعادل از آگاهی و همچنین راهی از پرداختن توجه در زمان حال تعریف شده است. نویسنده در این کتاب، به ابعاد کیفیت زندگی و عوامل مؤثر بر کیفیت زندگی، ویژگیهای اندازه گیری کیفیت زندگی، مفهوم ذهن آگاهی، درمانهای مبتنی بر ذهن آگاهی و تمرینهای ذهن آگاهی پرداخته است.
