امید خوشبینی روانشناسی مثبتگرا
امید خوشبینی روانشناسی مثبتگرا
موضوع این کتاب، شرح چگونگی غلبه بر ناامیدی از منظر روانشناسی است. در کتاب حاضر، تلاش گردیده که روشهای متعددی برای مدیریت مشکلات اجتنابناپذیر زندگی ارائه گردد و به سؤالهای مختلفی در ارتباط با غلبه بر ناامیدی پاسخ گفته شود. از جمله عناوین مباحث مندرج در کتاب، میتوان به این موارد اشاره کرد: چرا امید؛ ناامیدی چیست؛ مقابله با ناامیدی؛ امید و آرامش درون؛ امید ناشی از عشق و سلامت و امید.