کتاب کار توجه آگاهی: برنامه 8 هفته‌ای برای رهایی ار افسردگی و آشفتگی هیجانی

افسردگی - درمان مدی‌تیشن - خواص درمانی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی

کتاب کار توجه آگاهی: برنامه 8 هفته‌ای برای رهایی ار افسردگی و آشفتگی هیجانی

افسردگی - درمان مدی‌تیشن - خواص درمانی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی

قیمت

340,000

تاریخ نشر

13980211

شابک

978-600-200-632-5

تلفن

88977002

ناشر

کتاب ارجمند

پدیدآور

نويسنده : تیزدیل ، جان‌دی. - نويسنده : ویلیامز ، ج.مارک‌جی - مترجم : امین‌زاده ، انوشه

صفحات اولیه کتاب خرید از 3 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

616.8527

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 268 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

616.8527

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 268 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی

چیرگی بر اختلال وسواسی - اجباری در 10 گام: کتاب کاری برای بازیافتن زندگی‌تان

بگذار همه چیز، آموزگارت باشد

تجربه طرحواره‌درمانی از درون‮‏‫: کتاب کار تمرین با خود / خودتاملی برای درمانگران

طرز فکر اعتیادآور خودفریبی را درک کنیم

نجات زندگی از تجربه ضربه روحی: راهنمای عملی آموزش استفاده از مواجهه‌درمانی مداوم، آزمون‌‌شده و تایید‌شده‌‌ترین درمان برای غلبه بر PTSD

پیشگیری از خودکشی رویکرد راه حل محور

غلبه بر کمال‌خواهی: راهنمای خودیاری با استفاده از تکنیک‌های شناختی - رفتاری

درمان وجودی: 100 نکته، 100 تکنیک

راهنمای عملی درمان‌شناختی - رفتاری: وسواس (کتاب کار)

کتاب کار بخشش راهنمای گام‌به گام درمانجو

ارتقای عزت نفس 10 راه‌حل ساده: چگونه به خودکم‌بینی خاتمه دهیم، صاحب یک تصویر مثبت از خود شویم و اعتماد به نفس داشته باشیم

هم‌آفرینی تغییر: فنون تاثیرگذار درمان پویشی

مجموعه درمان‌های اثربخش رویکرد حل مساله در درمان مشکلات جنسی "راهنمای درمان‌گران"