رهایی از کمالگرایی: رویکرد رفتاردرمانی - شناختی
شناختدرمانی - به زبان ساده
رهایی از کمالگرایی: رویکرد رفتاردرمانی - شناختی
شناختدرمانی - به زبان ساده
قیمت
440,000
تاریخ نشر
13981002
شابک
978-622-6778-08-4
تلفن
66951943
ناشر
پدیدآور
نويسنده :
جوزف ، اوی
-
مترجم :
ساعدی ، بیوک
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
616.891425
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد -
242 صفحه -
ترجمه -
چاپ 1
کد دیویی
616.891425
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد -
242 صفحه -
ترجمه -
چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
در اين کتاب به مخاطب نشان داده میشود که چگونه بهکارگيري درمان رفتاري شناختي ميتواند وی را در مسير موفقيت ياري کند تا بتواند بر آن دسته از باورها و عادتهايي که در زندگياش مانع ايجاد ميکنند، غلبه کند.
