به فریاد پوستتان برسید
پوست - بهداشت
به فریاد پوستتان برسید
پوست - بهداشت
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
مراقبت از پوست برای اغلب افراد و به خصوص بانوان از اهمیت ویژهای برخوردار است. بیشتر در سنین میانسالی به بعد، مایلیم پوستی صاف، بدون لک و تاحد ممکن با چین و چروک کمتر داشته باشیم، اما در بیشتر مواقع با کارهای نادرستی که بر روی پوست خود انجام میدهیم، به ضعیف شدن و پیری زودرس آن کمک میکنیم. نگارنده در کتابچة حاضر توصیههایی را برای داشتن پوستی جوان و شاداب، ارائه کرده است. وی تاثیر استفاده از لوازم آرایش، انجام ورزش، تغذیة مناسب و ماسکها را در سلامتی پوست بررسی کرده است.
