چگونه از جسم و روان سالمی برخوردار باشیم
آرامش و آسایش بهداشت روانی سلامتی جسم و جاندرمانی
چگونه از جسم و روان سالمی برخوردار باشیم
آرامش و آسایش بهداشت روانی سلامتی جسم و جاندرمانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
همه انسانها آرامش جسمی و روانی را دوست دارند و کماکان، برای به دست آوردن آن تلاش میکنند؛ اما چون انسانها ابعاد روحی و روانی مختلفی دارند، لذا تلاش آنان برای به دست آوردن آن چندان میسر نیست و با مشکلات غیرممکن روبرو میشوند. مشکلات جسمی را میتوان با برنامههای خوب به آن غلبه کرد، اما مشکلات روانی گستردهتر از جسمی است، چون به روان و فکر آدمی بستگی دارد. در این اثر که درباره جسم و روان بحث شد؛ گرچه شاید ناقص باشد، اما تا حدودی به ابعاد روانی و چگونگی فعالیت آن، طی فرایندی پرداخته است و با اشارهای اجمالی به مرور آن، با بحث هر مطلب توجه کامل شده و در اندک زمان مورد ارزیابی قرار داده شده است.
