تغذیه و ورزش
مواد غذایی ورزشکاران - تغذیه
تغذیه و ورزش
مواد غذایی ورزشکاران - تغذیه
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر که حاصل اطلاعات ارائهشده از منابع معتبر تغذيه ورزشي است جهت آموزش دانشجويان تربيتبدني تأليف شده است. در تغذيه ورزشي تمرکز مطالعاتي بر روي نوع و مقدار مايعات و مواد غذايي گرفته شده توسط يک ورزشکار به هنگام تغذيه است.
