اضطراب افسردگی روانشناسی پرخاشگری شناختدرمانی طرحواره طرحواره (روانشناسی)
اضطراب افسردگی روانشناسی پرخاشگری شناختدرمانی طرحواره طرحواره (روانشناسی)
طرحوارههای ناسازگار، همان باوری است که درباره خودتان و جهان در ذهن شما نقش بسته است. این طرحوارهها در توانایی برای احساس امنیت و ارضای نیازهای اولیه خود در رابطه با دیگران، خلل ایجاد میکند. این طرحوارهها ناشی از حوادث آسیبرسان خاص یا پیامهایی است که در دوران کودکی درباره خودتان دریافت کردهاید.