باشگاه 5 صبحیها
راه و رسم زندگی سحرخیزی مدیریت زمان کارایی
باشگاه 5 صبحیها
راه و رسم زندگی سحرخیزی مدیریت زمان کارایی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب «باشگاه پنج صبحیها»، اثر «رابین شارما» بانام اصلی The 5 AM Club: Own Your Morning» «Elevate Your Life، روایت داستان دو غریبه است که با یک فرد بسیار پولدار آشنا میشوند. آنها از آموزهها و دستورالعملهای فرد پولدار استفاده میکنند تا مسیر موفقیت را بپیمایند. نویسنده در این اثر از اهمیت پنج صبح بیدارشدن میگوید، او از این زمان بهعنوان ضربان تپندهی جهان یاد میکند و به همه افرادی که بهدنبال موفقیت هستند، پیشنهاد میکند سحرخیز باشند. او معتقد است در این زمان افراد هوشمندتر هستند و بدنشان نسبت به زمانهای دیگر روز از انرژی بیشتری برخوردار است.
