بنویس تا اتفاق بیافتد
برنامهریزی هدف (روانشناسی)
بنویس تا اتفاق بیافتد
برنامهریزی هدف (روانشناسی)
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
وقتی شروع به نوشتن اهداف خود میکنید، مغز همه نوع مواد تازه نظیر: ایدههای ابتکاری و نیروبخش به منظور برنامهریزی و بسط دادن آرزوها را برایتان میفرستد. اگر روشی برای ثبت و مرور بهترین برنامهها و ایدهها نداشته باشید آنها را فراموش خواهید کرد. همراه داشتن یک دفتر کوچک به معنای احترام گذاشتن به ایدههایی است که به ذهنتان خطور میکنند. نگارنده در کتاب حاضر شرح میدهد که گام نخست در راه رسیدن به اهداف، نوشتن آنهاست. در این کتاب با داستانهایی از افراد عادی آشنا میشوید که پس از آوردن آرزوهای خود به روی کاغذ، شاهد معجزههای کوچک و بزرگ در زندگی خود بودهاند. برخی از مطالب کتاب عبارت است از: "دانستن این که چه میخواهید: تعیین اهداف"، "جمعآوری ایدهها: صندوق پیشنهادهای مغز"، "آماده شدن برای دریافت کردن"، "پرداختن به ترسها و احساسات"، "تمرکز روی نتیجه"، و "تحمل شکست".
