گرسنگی دادن به بچه غول مضطرب امتحان: کتاب کار رفتاردرمانی شناختی برای مدیریت اضطراب امتحان

ترس از امتحان شناخت‌درمانی

گرسنگی دادن به بچه غول مضطرب امتحان: کتاب کار رفتاردرمانی شناختی برای مدیریت اضطراب امتحان

ترس از امتحان شناخت‌درمانی

قیمت

539,000

تاریخ نشر

13990803

شابک

978-600-99674-1-4

تلفن

66908245

ناشر

پیک مشاور

پدیدآور

نويسنده : کالینز-دانلی ، کیت - مترجم : عباسی ، اکبر - مترجم : میرغفوریان ، زینت‌السادات - ويراستار : جمعه‌پور ، شهربانو

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

371.26019

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 152 صفحه - ترجمه - چاپ 2

کد دیویی

371.26019

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 152 صفحه - ترجمه - چاپ 2

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

دزد عزت نفس خود را تبعید کنید: کتاب کار رفتار درمانی‌شناختی برای ایجاد عزت‌نفس مثبت در نوجوانان

دزد تصویر بدنتان را تبعید کنید: کتاب کار رفتاردرمانی شناختی برای ایجاد تصویر بدن مثبت در نوجوانان

تختخوابت را مرتب کن: جزئیاتی که می‌تواند زندگی شما و شاید همه‌ی دنیا را تغییر دهد

عزت نفس:‌ برنامه‌ای ثابت شده از تکنیک‌های شناختی برای ارزیابی و ارتقاء عزت نفس

پنجاه نکته برای ایجاد عزت نفس

غلبه بر ترس درون: راهی برای پایان دادن به شکست‌ها! و پایان خود تخریبی برای رسیدن به موفقیت

استرس: پیش‌گیری و درمان

تکنیک‌های روان‌شناسی: ترغیب دیگران در مسیر دلخواه

نامحدود: مغزتان را تقویت کنید، همه چیز را سریع‌تر یاد بگیرید و به انتظارات خود در زندگی بیفزایید

مدیریت خشم برای مبتلایان به سوء مصرف مواد مخدر و مشکلات مربوط به سلامت روان: راهنمای شناختی - رفتاری

وسواس: تجربه و درمان وسواس فکری - عملی

ذهن آگاهی در رفتارهای اعتیادآور: رهنمودی برای رویارویی با غم و اندوه، استرس و خشمی که به رفتارهای اعتیادآور منتهی می‌شود

راهنمای پیشگیری از لغزش: Relapse prevention workbook

3 گام به سوی شغل دلخواه