پروژه شادمانی
خودسازی خوشبختی
پروژه شادمانی
خودسازی خوشبختی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
«گریچن رابین»، نویسنده کتاب در یک بعد از ظهر بارانی، در یکی از غیرمعمولترین مکانهای ممکن، شهود عجیبی را تجربه کرد. این مکان جایی نبود جز یک اتوبوس. او این شهود را در قالب کلمات اینگونه بیان کرد: «روزها طولانیاند، اما سالها کوتاه. زمان میگذرد و من بر مسائلی که واقعا اهمیت دارند، تمرکز نمیکنم». گریچن در لحظه تصمیم گرفت که یکسال را به «پروژه شادی» اختصاص دهد. رابین در این کتاب تأثیرگذار و نشاطآور، حکمت گذشتگان، تحقیقهای علمی کنونی و درسهایی از فرهنگ عامه در مورد شادتر بودن را مورد بررسی قرار میدهد و این وقایع و ماجراجوییهای یکساله را با ما به اشتراک میگذارد. او در این میان، به نکات ارزشمندی دست یافته است: نوآوری و چالشها، منابع قدرتمند شادیآفرین هستند؛ پول تنها زمانی میتواند خوشبختی را برایمان به ارمغان آورد که عاقلانه خرج شود؛ نظم بیرونی به آرامش درونی کمک میکند و کوچکترین تغییرات میتوانند بزرگترین تفاوتها را ایجاد کنند.
