مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن‌سازی (پاسخ‌ها و سازگاری‌های فیزیولوژیکی)

بدن‌سازی - آموزش بدن‌سازی - تمرین

مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن‌سازی (پاسخ‌ها و سازگاری‌های فیزیولوژیکی)

بدن‌سازی - آموزش بدن‌سازی - تمرین

قیمت

200,000

تاریخ نشر

13940415

شابک

978-600-6858-49-4

تلفن

88747796

ناشر

پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی

پدیدآور

نويسنده : راتمس ، نیکلاس‌ا. - مترجم : شریعت‌زاده ، محمد - مترجم : برهانی‌کاخکی ، زهره - ويراستار : رجبی ، حمید

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.7

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد 1 - 284 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.7

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد 1 - 284 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

مقدمه‌ای بر علم فعالیت ورزشی از دیدگاه ACSM

تمرینات تناوبی بیشینه

علم و توسعه هایپرتروفی عضله

آموزش مهارت‌های بنیادین حرکتی

تمرینات قدرتی با کش‌های بدنسازی

مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی

آموزش حرکت‌درمانی

TRX تمرینات تعلیقی

طراحی تمرینات قدرتی

بیومکانیک ورزشی: اصول بهبود عملکرد انسان

تمرینات شنای رقابتی

تمرینات آزمایشگاهی و میدانی در بیومکانیک ورزش و تمرین

آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

رشد حرکتی در طول عمر