10 گام تا انعطاف‌پذیری روانی (مدیریت افکار)

خودآگاهی خودشناسی انعطاف‌پذیری

10 گام تا انعطاف‌پذیری روانی (مدیریت افکار)

خودآگاهی خودشناسی انعطاف‌پذیری

قیمت

500,000

تاریخ نشر

14011026

شابک

978-600-476-612-8

تلفن

32280167

ناشر

ضریح آفتاب

پدیدآور

نويسنده : هجری ، سارا - نويسنده : هادی ، حسین

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

153

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

مشهد - خراسان رضوی

مشخصات

جلد - 124 صفحه - تالیف - چاپ 1

کد دیویی

153

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

مشهد - خراسان رضوی

مشخصات

جلد - 124 صفحه - تالیف - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

پیکرتراش ذهن و بدن

نگرانی و راه پیروزی بر آن ... (100 نکته کاربردی)

منبع کنترل و کاهش در استرس های شغلی و شخصی

راهنمای درمان افسردگی و اضطراب مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)

از وابستگی تا رستگاری یا تمریناتی برای سعادتمندی

زندگی در اینجا و اکنون: پذیرش واقعیت و تعهد به تغییر

وارستگی یا وابستگی؟ (100 نکته کاربردی)

کار دشوار آدمیزادی

زندگی به سبک آدمیزاد (به هم رسیدن و با هم ماندن)

آشنایی با مفاهیم ازدواج و انتخاب همسر (فکرت را تغییر بده تا زندگیت تغییر کند)

معجزه‌ی درون‌نگری (پایان بیماری و بدبختی)

آموزش شادزیستن و تفکر مثبت

چقدر خودتان را دوست می‌دارید (100 نکته کاربردی)

سرچشمه‌های آرامش در روان‌شناسی اسلامی: شامل پنجاه و هفت عامل آرام‌بخش و ضداضطراب و نگرانی