خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
کتاب کار رهایی از استرس با تکیه بر توانمندیهای شخصیتی ...
آرامش و آسایش
خلق و خو
فشار روانی
فشار روانی - کنترل
روانشناسی مثبتگرا
کتاب کار رهایی از استرس با تکیه بر توانمندیهای شخصیتی ...
آرامش و آسایش
خلق و خو
فشار روانی
فشار روانی - کنترل
روانشناسی مثبتگرا
قیمت
1,350,000
تاریخ نشر
14011207
شابک
978-622-257-493-2
تلفن
88977002
ناشر
کتاب ارجمند
پدیدآور
نويسنده :
نیمیس ، رایانام.
-
مترجم :
فروهر ، محمد
-
مترجم :
مصلحی ، کیانا
-
مترجم :
نوری ، ذکیه
-
مقدمه :
قربانی ، زهره
صفحات اولیه کتاب
ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
155.9042
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 264 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
155.9042
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 264 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
کتاب کار اضطراب، نگرانی و افسردگی: 65 تمرین، کاربرگ و نکته برای رهایی از هیجانات منفی و داشتن احساس بهتر
کتاب کار غلبه بر اجتناب (دست از اجتناب کردن بردارید و زندگی را آغاز کنید)
درمان همزمان اختلال استرس پس از آسیب و اختلالات مصرف مواد با استفاده از مواجهه طولانیمدت (COPE): راهنمای درمانگر
درمان افسردگی: فراشناختدرمانی، درمان شناختی - رفتاری، و درمانهای موج سوم
راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای اعتیاد: روشهایی برای غلبه بر وابستگی به مواد و دیگری رفتارهای اجباری
هر احساسی را باور نکنید: کتاب تمرین درمان شناختی- رفتاری برای شناسایی طرحوارههای هیجانی و رهایی از اضطراب و افسردگی
کتاب راهنمای جهتگیری زندگی: سوالاتی برای دستیابی به دنیای مطلوب مراجعتان
مداخلههای کوتاه برای تغییرات بزرگ: مبانی و کاربست درمان متمرکز مبتنی بر پذیرش و تعهد
کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمالکاری، نگرانی و کمالگرایی: (با رویکرد درمان تلفیقی ذهنآگاهی با شناختی - رفتاری MiCBT)
آشتی با ذهن: چگونه با توجهآگاهی و شفقتورزی، منتقد درون خود را مهار کنیم
اضطراب: راهکارها و مهارتها برای کنترل اضطراب
غلبه بر اختلال نقص توجه / بیشفعالی بزرگسالی: برنامه درمانی شناختی - رفتاری (کتاب کار مراجع)
درمان شناختی - رفتاری به زبان ساده: راهنمای گام به گام کاربست درمان شناختی - رفتاری برای درمان اختلالات روانی
درمان شناختی - رفتاری اختلال وسواسی - جبری و انواع فرعی آن