زیبایی اندام تربیت بدنی تمرینهای ورزشی
زیبایی اندام تربیت بدنی تمرینهای ورزشی
در این کتاب مصور که به تشریح عضلات و آناتومی بدن و نیز چگونگی تمرینات پرورش اندام اختصاص دارد، دستگاههای مدرنی برای رشد ناحیهای از عضلات بدن معرفی گردیده است. همچنین وظایف کلیدی عضلات بدن به همراه تصاویری تشریح و عضلات درگیر تمرین بررسی شده است.