درمان اضطراب، افسردگی و بیخوابی با گیاهان دارویی
اضطراب - درمان افسردگی - درمان گیاهدرمانی گیاهان دارویی بیخوابی - درمان
درمان اضطراب، افسردگی و بیخوابی با گیاهان دارویی
اضطراب - درمان افسردگی - درمان گیاهدرمانی گیاهان دارویی بیخوابی - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
بیماریهای عصبی و اختلالات مربوط به سیستم اعصاب مرکزی از مشکلات گسترده و فراگیری است که بسیاری از افراد جامعه به نحوی با آن درگیر هستند. اما اولین قدم به منظور کمک به این نوع بیماران، رهایی آنها از فشار استرس، نگرانی و اضطراب و تامین آرامش کامل اعصاب و روان آنهاست. در این رابطه نیز درمانهای تغذیه، بخصوص استفاده از گیاهان دارویی، نقش مهمی را ایفا میکند. نگارنده در این کتاب ضمن بیان کلیاتی دربارة افسردگی، استرس، اضطراب و بیخوابی، شیوة درمان تغذیهای و داروی این بیماریها را بررسی کرده است. در پایان کتاب طرز تهیه و نیز فرآوردههای گیاهی و دارویی ضداضطراب، افسردگی و بیخوابی مانند چای بهارنارنج و میوة نسترن، دمکردة عسلی درخت به و قاووت ترکیبی شکر سرخ با سیاهدانه بیان شده است.
