راه و رسم زندگی - جنبههای روانشناسی رفتار - تغییر و تعدیل تحول (روانشناسی) عادت
راه و رسم زندگی - جنبههای روانشناسی رفتار - تغییر و تعدیل تحول (روانشناسی) عادت
مطالب موجود در این کتاب، جزء بهترین راهکارهای رشد و بهبود فردی است و نشان میدهد چرا ریز اقدامها مؤثرترین و مطمئنترین روش برای ساخت عادتهای جدید و سالم هستند. این کتاب، شما را در مقایسه با افرادی که در کنارتان میبینید، به گونهای بهتر و حرفهایتر مجهز میکند تا بتوانید به وسیله آن، زندگیتان را تغییر دهید.