آناتومی بسکتبال: تشریح تمرینات بدنسازی و توانبخشی بسکتبال
آمادگی جسمانی بسکتبال - تعلیم تربیت بدنی بسکتبال - جنبههای فیزیولوژیکی بسکتبال - زخمها و آسیبها
آناتومی بسکتبال: تشریح تمرینات بدنسازی و توانبخشی بسکتبال
آمادگی جسمانی بسکتبال - تعلیم تربیت بدنی بسکتبال - جنبههای فیزیولوژیکی بسکتبال - زخمها و آسیبها
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
دستيابي به موفقيت در بستکبال، به فاکتورهاي جسماني باکيفيتي نياز دارد. بهبود قدرت، توان، پرش، چابکي و سرعت عکسالعمل به بازيکنان اين اجازه را خواهد داد تا بهترين بازي خود را به نمايش بگذارند. به همين دليل کتاب حاضر به تحليل و تشريح تمرينات بدنسازي و توانبخشي بسکتبال پرداخته است تا بازيکنان بتوانند به اوج عملکرد خود دست پيدا کنند و از بروز آسيبهاي احتمالي پيشگيري کنند.
